みなさんこんにちは😃
てんでんです。
もうすぐひな祭りですね。
雛人形を数回飾った事がありますが、
アレは何気に大変です。
7段飾りだったのですが、
写真を参考に悪戦苦闘し何とか飾り終えると、
もうこれはやらないぞー
と思ってしまう始末。
片手間にはいかないので・・・・
さて、みなさんは花粉症は大丈夫でしょうか？
いよいよ花粉症だなぁと観念したのが3年前。
花粉症の薬も手放せなくなって、今年は目薬も手放せなくなりました。
花粉を寄せ付けないカーテンとか、
スプレーとか、色々な工夫している方も多いのではないでしょうか？
自分は、腸活で少しでも症状が改善すればと思って、
発酵食品を取り入れるようにしています。
日々色々な組み合わせを実行中。
味噌、ヨーグルト、キムチ、ぬか漬け、乳酸菌飲料、食物繊維など
決まりはないが、1日２〜3品取り入れています。
今年は飛散量が多いという事で、構えていました。
飛散量が多い天気予報をみると、憂鬱になって
くしゃみが出るときは🤧ちょっと周りの目線が気になります。
花粉の時期は前から外出を自粛していましたが、
昨年はその後もコロナでずっと自粛。
そこで、ちょっと目の保養したので、
みなさんにも
どうですか。
素敵です。
こういうのもいいなって思ったので。
近場で散歩がてらにのぞいてみました。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
次回の記事で会いましょう。
